撸起袖子加油干，挽起袖子暖人心

------- 月山镇开展无偿献血活动 用爱心传递正能量

生命呼唤血液，爱心需要奉献。为了更好地弘扬学习雷锋活动月精神，月山镇联合开平市红十字会于2019年3月22日上午在月山镇政府大院举行无偿献血活动，用实际行动践行雷锋精神，用爱心传递正能量。

在月山镇镇委、镇政府的精心组织和筹备之下，献血活动得到群众的广泛响应，大家踊跃报名，践行雷锋精神，用涓涓热血，铺就生命之路。

当日上午虽然下起了毛毛雨，但是毫不影响大家的献血热情，活动现场，参加无偿献血的群众有序排队，积极配合现场的医务人员，认真填写献血信息表，进行血样和身体检查，聆听医务人员讲解献血过程中应该注意的事项，依序参加无偿献血。

据悉，此次成功参加无偿献血的人数共有96人，共采集血液31900毫升。爱意涌动，血浓情浓，捐献一袋热血挽救一条生命，每一份爱心的捐赠都藏着一颗爱心的真诚付出，每一份血液的输出都是一次生命的接力。

献血不停，生命不止，在献血的路上感恩所有无偿献血者，无偿献血之路有你更温暖！

献血后温馨小提示:

1、献血后稍事休息，不要急起，并用棉球三个手指加压穿刺部位，禁止搓揉，直至5～10分钟后不出血为止。

2、献血后的当天，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，避免脏水污染针眼，以防感染。

3、个别献血者由于没有正确按压等原因，穿刺处可能出现青紫现象，这是因为有少量血液皮下渗出的缘故，24小时内可局部冷敷，必要时在24小时后才能用热敷促进消退，根据青紫范围一般一周左右可逐渐消退。

4、献血后，一般不必增加特殊营养，适当多饮水以补充失去的水份，维持正常的饮食即可。适当吃些瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品等含蛋白质较高的食品，也要吃一些白菜、菠菜、芹菜等新鲜蔬菜。不要吃补品补药，更不要大吃大喝，以免影响身体健康，注意饮食营养的正常搭配就可以了。

5、24小时内不要剧烈运动（游泳、打球等），适当休息，当天请不要从事高空作业、高温作业、体育比赛、通宵娱乐等活动。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的。