我市地处水域较为丰富的地区，溺水事情时有发生，掌握一些简单、有效的水上应急救护知识是市民安全出行的重要保障。为此，我市红十字会于8月10日上午在源绿游泳馆举办了本年度首期水上应急救护培训班，来自社会各界的80余名爱心人士参与了活动。

今年，我们依然邀请到了江门地区高级水上救护培训师张培绚老师，张老师在现场为大家清楚详细地讲述了游泳的禁忌、溺水时自救及互救的方法，还将急救过程总结为“叫、叫、伸、抛、划”五个字方便学员记忆。“叫”：大声呼救，发现有人溺水时，千万不可贸然下水，应立即大声呼救，引起注意，寻求协助；“叫”：拨打110、120；“伸”：利用延伸物（书包、毛巾、竹竿等）；“抛”：抛送漂浮物（水桶、矿泉水瓶等）；“划”（必须经过专业训练）：利用浮具划过去施救（船、救生圈、浮木、救生浮標等）。并采用实物教学，将衣服、裤子、塑胶袋、水桶、竹竿等常见易取的物件的急救方法和溺水后的心肺复苏术进行了现场演示，博得了在场学员的一阵阵掌声。

培训结束后，参训人员反应热烈，纷纷表示受益匪浅，内容实用性强，平时不起眼的一件物品都有可能成为急救物品挽救生命，极大地提升了市民在水患发生时自救及互救能力。

合影

导师现场指导示范水上救护知识

演示拉住支援物进行救援

指导学员如何进行救援

演示如何用衣物进行救援

演示用竹干进行救援

演示用救生圈进行救援

学员现场心肺复苏操作练习